Nooit meer darmproblemen?
Iedere duuratleet kampt wel eens met darmproblemen. Wil je weten wat de oorzaak is en hoe je deze problemen kunt voorkomen? Lees dan The Athlete’s gut. Een geweldig boek.
Read story
Tag: Boek
Je bent hier:
Beter op je fiets zitten
Wil je zelf een eerste goed positie op de fiets vinden? Dan is dit een uitstekende start. In dit boek van Phil Burt, de man van BikeFit, vind je concreet advies en informatie.
Wat bepaalt je grens?
Want wat als we allemaal harder , verder en sneller kunnen dan we zelf denken? Dat de grens er eigenlijk helemaal niet is en dat we nog veel harder kunnen? Een boek over de flexibele grenzen van het menselijk lichaam. Bezien vanuit de duursporters.